Damen-Gymnastik

Fit bis ins hohe Alter!


Montags abends trifft sich eine bunt gemischte Frauengruppe in der Turnhalle um
gemeinsam Sport zu treiben, denn unser aller Ziel: Fit bleiben bis ins hohe Alter!


Ob alt, ob jung, jeder macht so gut er kann mit beim: Hanteltraining, Physiobänder,
Zirkeltraining, Übungen ohne Geräte ...
Gymnastik bei fetziger Musik und ab und zu ein Tänzchen - Hauptsache wir haben
Spaß dabei!


Einmal im Jahr fährt die Gruppe über ein Wochenende mit dem Bus z.B. auf
Städtetour: Münster, Hamburg, London - oder in den Schwarzwald, an den
Bodensee ... uns fällt immer was ein und es gibt noch so viel zu sehen!


Wenn du Interesse an unserer Gruppe gefunden hast, komm einfach vorbei oder ruf
uns an:


Ilona Cappel, Abteilungsleiterin                             Yvonne Dengel, Übungsleiterin
Tel.: 06306/2781                                                         Tel.: 06306/6155

 

 Trainingszeiten

Tag

Uhrzeit

Ort

Montag

19.30 - 21.00 Uhr

Turnhalle

 

 

 

(Leider fehlen einige auf dem Foto!)